Curso Monitor de Pilates (CARNÉ DE FEDERADO)

  • Duración: 300 horas
  • Precio:
    200.00 IVA incluido
  • Tipo de curso: Curso
  • Modalidad del curso: A distancia
Curso Monitor Pilates (CARNÉ FEDERADO)
Descripción:

Obten con esta capacitación tu LICENCIA FEDERATIVA -FEDERACIÓN EUROPEA FPEF-. Debido al gran apogeo adquirido por esta modalidad, la profesión de Monitor de Pilates empieza a ser de las más demandadas en el campo deportivo. Podemos estimar el Pilates como la ciencia que estudia el movimiento preciso y adecuado, enfocado a todo género de gente. Es una mezcla entre la corriente de gimnasia oriental y occidental, basada en una higiene postural que busca lograr la postura adecuada anteriormente a la ejecución del movimiento. Los principios en los que se fundamenta dicho procedimiento son: respiración, control del centro, conciencia, precisión, fluidez, estabilidad, coordinación y eficacia.

Titulación:

Titulación Profesional Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Acreditada por la FEDERACIÓN EUROPEA DE FITNESS Y PILATES (PFEF) a la que va a poder acceder como Federado recibiendo el correspondiente Carnet Profesional además de la Certificación Profesional Europea EUREPS. También está acreditada por APENB (Asociación Española de Naturopatía y Bioterapia)

Disponible todo el año:
Para qué te prepara:

Este Curso de Monitor de Pilates deja que el pupilo adquiera los conocimientos precisos y la técnica adecuada de ejecución de cada unos de los ejercicios de Pilates, tal como desarrollar las competencias precisas para aplicarlos en los diferentes campos profesionales. Va a aprender a dirigir y educar los ejercicios en clases colectivas y en adiestramientos personales, aparte de complementar el trabajo con aparatos pequeños como gomas, pelotas, aros...

Dirigido a:

El Curso de Monitor de Pilates está dirigido a todos aquellos monitores de aeróbic, monitores de musculación,profesores de gimnasia, personal de fitness, quiromasajistas, etcétera interesados en la educación de esta técnica. Por lo general asimismo se dirige a profesionales de la salud y a personas que deseen ampliar sus conocimientos en un campo de gran demanda laboral, interesados en conseguir una Titulación Oficial de Monitor de Pilates.

Salidas laborales:

Abrir tu Centro de Pilates o bien trabajar en gimnasios, centros sociales, asociaciones deportivas, culturales, institutos, institutos, municipios, universidades, clínicas, viviendas y centros de la tercera edad, etcétera

Objetivos:

- Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
- Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
Identificar las diferentes modalidades de Pilates y su respectivo adiestramiento concreto.
- Conocer los fundamentos anatómicos precisos para una conveniente práctica de Pilates.
- Reconocer distintos casos singulares en los que la práctica del Procedimiento Pilates ofrece mayores beneficios y el adiestramiento concreto preciso para cada caso.
- Reconocer los diferentes géneros de comestibles y sus peculiaridades para de esta manera poder gozar de una dieta nutritiva equilibrada.
- Identificar las lesiones más frecuentes en el deporte y saber qué hacer en el caso de padecer alguna de ellas.
- Distinguir las reglas morales que el monitor de Pilates debe proseguir y las nociones sicológicas que debe implantar en sus pupilos para conseguir éxito en la práctica.

Metodología:

Entre el material entregado en este curso se anexa un documento llamado Guía del Pupilo dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de email dónde va a poder mandar sus consultas, dudas y ejercicios.

Los materiales son de tipo monográfico, de fácil lectura y de carácter primordialmente práctico. La metodología a continuar se fundamenta en ir leyendo el manual teorético tal como ir visionando los contenidos del DVD, al unísono que se responden las diferentes cuestiones y ejercicios que se incluyen en el bloc de notas de evaluación.

Para su evaluación, el alumno/a va a deber hacernos llegar en el sobre de franqueo en destino, dicho bloc de notas de evaluación. La titulación va a ser remitida al alumno/a por correo, una vez se haya comprobado el nivel de satisfacción previsto (setenta y cinco por ciento de total de las respuestas).

Material que se entrega:
  • Cuaderno de ejercicios: Monitor de Pilates
  • DVD: Curso Multimedia Pilates Básico
  • DVD: Curso Multimedia Pilates Avanzado
  • Manual teórico: Monitor de Pilates
Temario

PARTE 1. MONITOR DE PILATES

TEMA 1. HISTORIA DEL PILATES
  • Origen del Método Pilates
  • Fundamentos y principios
  • Conceptos y bases
TEMA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
  • Introducción a la fisioterapia
  • Fundamentos anatómicos del movimiento
TEMA 3. SISTEMA ÓSEO
  • Morfología
  • Fisiología
  • Desarrollo óseo
  • Sistema óseo
  • Articulaciones y movimiento
TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR
  • Introducción
  • Clasificación muscular
  • Acciones musculares
  • Ligamentos
  • Musculatura dorsal
  • Tendones
TEMA 5. EJERCICIOS EN PILATES
  • Sesiones de Pilates
  • Modalidades del Método Pilates
  • Evaluación postural
  • Ejercicios prepilates
TEMA 6. CASOS ESPECIALES
  • Embarazadas
  • Artrosis
  • Osteoporosis
  • Ciática
  • La columna vertebral
  • Diabetes
TEMA 7. DIETA Y NUTRICIÓN
  • Clasificación de los
  • Clasificación de nutrientes
  • Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional
  • Dietas
TEMA 8. LESIONES Y PREVENCIÓN
  • Introducción a las lesiones deportivas
  • Definición
  • La prevención
  • Tratamiento
  • Lesiones deportivas más frecuentes
  • ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
TEMA 9. TRATO CON EL CLIENTE
  • Actitudes de seguridad
  • Habilidades personales

PARTE 2. CURSO MULTIMEDIA PILATES BÁSICO

TEMA 1. INTRODUCCIÓN AL MÉTODO PILATES.
TEMA 2. PALABRAS CLAVE.
  • Palabras Clave. Parte I.
  • Palabras Clave. Parte II.
TEMA 3. EJERCICIOS DE CONCIENCIACIÓN CORPORAL
  • La respiración
  • Control pélvico
  • Control escapular
  • Elongación axial
TEMA 4. EJERCICIOS BÁSICOS PARA PRINCIPIANTES.
  • Hundred (El cien)
  • Half Roll Down (Rodar hasta la mitad)
  • Single Leg Strech (Extensión individual de pierna)
  • Double Leg Strech (Estiramiento doble de piernas)
  • Scissors (Tijeras)
  • Lower Lift (Elevaciones de piernas)
  • Criss - Cross (Cruces de piernas)
  • Spine Stretch (Estiramiento de la columna)
  • Swan Prep (Preparación al cisne)
  • Side Kick ( Serie de patadas laterales)

PARTE 3. CURSO MULTIMEDIA PILATES AVANZADO

TEMA 1. INTRODUCCIÓN AL NIVEL AVANZADO.
TEMA 2. CALENTAMIENTO.
  • Movilidad articular
  • Brazos y hombros.
  • Mitad inferior.
TEMA 3. EJERCICIOS AVANZADOS
  • Hundred
  • Half Roll Down
  • One Leg Circle
  • Single Leg Stretch
  • Double Leg Stretch
  • Scissors
  • Lower Lift
  • Criss Cross
  • Spine Stretch
  • Open Leg Rocker
  • Swan
  • Swimming
  • Side Kick
  • Teaser
  • Side Bend
  • Push Ups
Requisitos:

Residentes en España

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